焼肉工房 わが家

マリア体操

  今日、癒しの場所を見つけちゃいました。                               

                                                            

  なんと!!元宝塚歌劇団 星組娘役の

  トップスター朋 舞花さんが指導して下さるんです。

  それだけでも行く価値がありませんか♪                                 

                                                                                             

  「美と健康と癒し」をテーマにレッスン

  前半はバレエ 後半はストレッチ

  日頃全くと言っていいほど運動をしない私

  不安だらけでしたが、行って良かったぁ                                 

                                                         

  先生の声を聞いていると、去年観に行った宝塚を

  思い出し、うっとり

  ラストのクールダウンで「頭のてっぺんから足の先まで全て力を抜いて・・・

  5つ数えたらゆっくり目を開けましょう・・・」と言っても

  たった一人、夢の中でZZZ  目を開けない人もいましたよ(笑) 

  

  はい。そんな楽しい時間はあっという間でした。

  帰りの車の中で、肩がとっても軽い事に気づいた私でした。

  

  月1回開催されるそうです。来月は12月18日 13時半から1時間のレッスン

  場所はレディヤン春日井です☆皆さん一緒にいかがですか?

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