断捨離とは、ヨガの「断行」

　　「捨行」「離行」という考え方を

　　応用して、人生や日常生活に

　　不要なものを断つ、また捨てる事で

　　モノへの執着から開放され

　　身軽で快適な人生を手に入れようという

　　考えだそうです。

　　思い切ってモノを手放す事で

　　空間、時間、エネルギーにゆとりが出て

　　気持ちのゆとりに繋がるんですって。

　　今日も不要なモノを処分しに行ってスッキリしました。

　　そして、亡父、亡義母、亡祖父母のお墓参りへ３箇所

　　雪が降りしきる中、長男と手を合わせてきました。

　　御先祖様にいつものお礼と報告を。手わ合わせると心が落ち着くね。　　　　　　　　　

　　写真は、お墓参りの帰りにいつも寄る和食屋さんにてのランチです。