SKY ピラティス 投稿日:2011年11月24日 いよいよ冬がやってきましたね。あまり運動をしない わたくしは更に汗をかかなくなるなぁと・・・ そんな時、ケーブルTVで見ちゃったんです。 春日井市内にピラティスのマンツーマン指導を しているスタジオがあるって。 リハビリ患者からアスリートまであらゆる人の コンディションを高める事が出来るのだとか 激しい運動ではなくてインナーマッスルを鍛えるには もってこいかなと思い早速、連絡をしてみたところ 大人気で、予約が2ヶ月先まで取れないんですって! ショック・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・