お昼寝のし過ぎで更新が遅くなりました。
ごめんなさい
皆さん、アルティメットってご存知ですか？
「わが家」の常連のお客様で
このスポーツの全日本選手がいらっしゃいます。
私、初めて聞いた名前で・・・汗
アルティメット (ultimate) は、バスケットボールとアメリカンフットボールを
合わせた様な競技で、フライングディスク（いわゆるフリスビー）を用いる。
100m×37mのコートで争われ、審判はいないのが特徴。
だそうです。
何だか実際に観て見たいよね！「わが家」のお客様はいい男ですが
（関係ないか 笑）特にごっつい感じでもなくて。
彼がコート内でどんな風に活躍されるのか応援に行って観たいものです。
ってタイトルでしたので、何だろぅ？って
興味があり見てみました。
http://ameblo.jp/pmatsumoto/entry-11454460953.html
きゃははは～
ぜひ皆さんも見て下さい。 ぷぷぷぷ
昨日はちょっぴり寒さが和らいでいるかなって
感じてたら、やっぱり雨がやってきましたね。
珍しい事に「わが家」今月２回目のお休みを
頂きました。あっ！そういう変わった事をするから
雨が降ったんですね。きっと・・・（笑）
そして、夜ご飯は、これまた珍しく
パパさんの希望で蟹を食べに出かけました。
入り口には、こんなに大きな蟹がお出迎え。
立派やねぇ
通されたのはお庭に面したお部屋。
のんびり過ごせていいね。
食欲の無かったママも、調子に乗って
パクパクパクパク（笑）
前回の手羽先に続き、蟹も無言になりますなぁ（笑）
お刺身、しゃぶしゃぶ、締めは雑炊と。
デザートまでしっかり頂いちゃって
みんな大満足。ご馳走様でした。
蟹って自分で取るのが面倒で
あまり進んで食べないのですが
たまには良いね。冬ならではですし。
でもお会計にはビクビクしちゃうよね（笑）
どうして蟹って、こんなに高いのかしらん？
おはようございます。今月もあっという間に
残り１０日。早い早いぞ。
さて昨日は、歯科衛生士の専門学校の
同期との食事会に参加したど～！
場所はセントラルタワーズ内にある嘉鮮。
お店の手配や予約をしてくれた
MIKAKOちゃん感謝です♪
卒業以来の子もいて、とっても懐かしかったぁ。
みんな同じだけ歳を重ねているのに
あの頃と変わっていない気がしたよ。
あの頃と違うのは、可愛いお子ちゃまが
増えた事。良く生まれてきてくれたねぇ
って何だか、可愛く感じますね。
HYOUちゃん、今は思いっきり
坊ちゃんとの時間を大切にしてね。
実習先で良く倒れた私が迷惑をかけちゃったNATSUKIちゃん。
お子様のお話をする姿は幸せそうでしたよ♪
NAO。優秀なお子さんの未来、楽しみですね！
そうそう！先生の名前は小澤 聖子先生です。
MIZU、ヘアスタイルめっちゃ素敵☆
MIZUらしさを大切に生きてるんだなぁって感じました。
ERIちゃん！！変わってなくてオーライ！って感じ（笑）人生、楽しもうね。
AKKOさん、今度はチアガール姿で来てねん（笑）
HARUちゃん、子育て話、もっとしたかったなぁ。またしようね。
HONMAちゃん、お話出来なかったけれど、全然変わっていなくてすぐわかったよ。
TAKAちゃん、連絡ありがとう！そしていつもお誕生日メッセージ嬉しいです。
普通に遅れてきた（笑）KIMIE。３人の子のママなんて立派だねぇ。また喋ろう！
って言うか、MIZUが写っていない・・・・・・ごめんちゃい。
また今日から頑張れるエネルギーになりました。みんな、ありがとう☆
幸せになろうね
おはようございます。今日は穏やかなお天気ですね。
時々、頭の体操の為にと
クロスワードパズルに挑戦しています。
色々なタイプの問題があって面白いよ。
のめりこむとあっという間に時間が過ぎています。
回答に煮詰まると私よりグンと頭の回転の良い
パパさんに助けを求める事も。
先日の事・・・ヒントが「キツツキの別名は？」とありました。
パパさんに「わかる？」と聞きましたら
「こんこん」
って・・・・・・・・・・・・・・・・・・聞いた私が間違っていました（笑）
パパさんが健康診断を兼ねて胃カメラを
体験しました。
噂どおり、かなり苦しかったそうですよ。
可哀想に
胃カメラは口や鼻から柔らかいチューブのようなカメラを挿入し
食道、胃、十二指腸の粘膜表面を、明るい光源で照らしながら
観察する検査です。
カメラの先端を、粘膜ぎりぎりまで近づけて観察できますので
詳しい情報を得ることができます。特に、胃潰瘍や、胃炎といった
良性疾患だけでなく、早期の胃がんなどについても発見することが可能です。
と言う事ですよ。
まぁ、４０年以上も生きていれば色々とガタがきますよね。
でも労りながら上手に生きて行きましょう！
今日も北風が耳に痛い日です。 
昨日、定期テストの結果を持ってきた次男。
その答案に先生から素敵なメッセージがありました。
沢山の生徒がいる中で、きちんと一人ひとりに
心寄せて下さる先生に出会えた事に感動し
心から感謝の思いが溢れてきました。
ちょっと変わった不思議ちゃんで、シャイで
少し難しい処がある彼。それを個性と認め、温かい目で見て下さって
本当にありがたいです。
人って生きていくうえで、良い出会いと言うのは人生を豊かにしてくれます。
次男がいつかその事に気づいて、感謝の念を持ち歩いていってくれる事を
願った１日でした。
に寝転んできました。身体のガチガチを取るべく
整骨院へ。背中を触った先生曰く
「針をした方が良い位、ぱんぱんに張っていますねぇ」
背中年齢・・・いくつだろぅ。。。とほほ
最後にウォーターベッドへ案内されました。
すっごく良いですね～！！揉む、押す、叩くなど色々な動きがあって
ホントプカプカ水に浮いているみたいで、気持ちよい～！！
また寝に行こっと（笑）
年末年始の忙しさにピリオドを打ち
ちょっぴりのんびり気分に浸っているママです。
はい。今日は久々に岩盤浴へ行ってきました。
寒いのに、いや、寒いから？
思ったよりお客さんがいらっしゃいました。
これだけ寒いと日常生活で汗をかく事なんてなかなかないものね。
岩盤浴って、天然鉱石から発せられる遠赤外線の効果によって
身体の心から温めサウナ以上の発汗作用が得られるんですって。
『岩盤浴を行うとマイナスイオンの効果やホルミシス効果によって
サラサラとした汗をかき、体内では血液もサラサラになります。
新陳代謝が活発になり、さらに遠赤外線の効果によって
体の内部にある脂肪も燃焼してしまうのです。
そして、基礎代謝が高まる事によって代謝改善や疲労回復
デトックス解毒）効果、肌の若返りなどの美容にも効果があります』
ですって。
気心の知れた友人とお喋りして
心も体もデトックスした後は・・・
大好きな甘いもので益々ウキウキ♪（笑）
TAKEOKAさん、いつもありがとうございます。
ご馳走様でした。
今日も冬将軍さまさまですね。 
そんな寒い今日、「わが家」近くの喫茶店
METROさん駐車場にて包丁やはさみを
お値打ちに研いでくれるおじちゃんが。
今朝ポストに入っていた紙を持っていけば
更に１０パーセント引き！
包丁２本とパン用のナイフをお願いしました。
明日も引き続き受付されるようですので、この機会に如何でしょうか？